身長が伸びない原因は一つじゃない！

身長が伸びないとお悩みの方でよくある勘違いが、
遺伝のせいにしてしまうことです。

もちろん、遺伝も原因の一つですが他にもあります。

睡眠や運動、栄養の不足、そしてストレスです。


ちなみに、遺伝が成長に影響するのは
約２５％だと言われています。

その証拠に、ここ数十年で男女ともに
平均身長が１０センチ程も伸びています。

遺伝だけで決まるのであれば
こんなには変わらないはずです。

実は、生活環境の方が
成長に多大な影響を与えているのです。

睡眠、運動、食事、ストレス。


その中でも、栄養の不足を補いたい方には
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